Prepara el batido que toma todas las mañanas Kate Middleton

Hace unos días, la familia real británica vivió un acontecimiento que desde hace 70 años no se veía, la coronación de un nuevo rey.

Aunque Carlos III, fue el protagonista de este acto, también hay otros miembros de la realeza que en cada aparición pública se roban la atención de los reflectores, como la princesa de Gales, Kate Middleton, no es la excepción.

La esposa del príncipe William siempre luce radiante, de buen ánimo y con un aspecto físico envidiable, y no es para menos pues es amante de los deportes y lleva un estilo de vida saludable.

Pero también, bebe un batido todas las mañanas que es “su elixir”, para mantener su piel hidratada y con un brillo natural.

Está elaborado con ingredientes de hoja verde y superfoods, que tienen un gran poder antioxidante.

Según el diario británico The Mirror, este batido es elaborado a base de kale, espirulina, col rizada, matcha, espinacas, lechuga romana, cilantro y arándanos.

Estos ingredientes en conjunto, logran que sea una bebida diurética con alto nivel en fibra, además le ayuda a saciar el hambre, por lo que también resulta una bomba energética para cumplir con sus múltiples compromisos.

Prepararlo es muy fácil, solo tienes que agregar todos los ingredientes con agua en una licuadora o en un procesador, dejar que se integren muy bien. El sabor puede ser un poco amargo, si gustas puedes agregar miel de agave.

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