El solsticio de verano está cada vez más cerca. Conforme a la tradición china, hay tés que se recomiendan en esta temporada del año para fluir en salud armónicamente con el ritmo natural de la vida. Según los chinos, cada estación del año está relacionada con un color, energía, órgano y emoción.
– El color relacionado con el verano es el rojo
– La energía yang reina durante el verano
– Los órganos que debemos procurar en el verano son el corazón e intestino delgado
– El fuego en equilibrio nos llena de alegría y entusiasmo, mientras que su opuesto son las afecciones cardiacas, ansiedad, irritabilidad, dificultad para concentrarse, labios secos, piel seca, estreñimiento y úlceras bucales.
El verano es un momento de prosperidad, donde el Qi del cielo y la tierra convergen y vivimos días calurosos, llenos de luz y en los que todo florece. Con energía yang y expansiva que nos invita a ser más abiertos y sociables, por lo que la recomendación es consumir tés de energía yin que nos ayuden a mantener el cuerpo fresco, regulando la temperatura, así como nuestra energía.
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“Cuando el elemento fuego en nuestro cuerpo se debilita, necesitamos de té verde o sheng pu’er del elemento madera o té amarillo que corresponde al elemento agua, para equilibrar el flujo energético”
— Denisse Díaz
Te dejo algunas opciones de Quinto.mx que amarás:
– Té verde: Dhankuta Nepal Green, Nagatani Sencha y Shu Ha Ri Ceremonial Matcha
– Té Sheng Pu’er: GABA Pu’er 2021 y Royal Sheng Pu’er
– Té amarillo: Ancient Yellow Yunnan
– Blends: Buddha’s Jasmine Pearls
Lo más importante es disfrutar de la temporada con entusiasmo, cultivar alegría serena y adaptarnos al flujo de la vida sin aferrarnos a hábitos que nos agobian. Un ritual de té en la naturaleza será perfecto para controlar la energía yang del verano.
Abrazos en taza, Denisse Díaz.
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